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二日坊主OLのダイエット日記
二日坊主ダイエッターがいろいろなダイエットに挑戦!
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IUダイエット まとめ
2022
2/20
IUダイエット
【結果】 最終日体重 (前日比) 体重 60.35kg(-0.55kg) 体脂肪率 33.1%(-0.6%) BMI 23.3(-0.2) スタート時から 体重 -2.9kg 体脂肪率 -0.3% BMI -1.1 【IUダイエット 感想】 最終日の減りが少なく少し悔しかったですが、3日間で3kg近いダイエ...
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