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【前日比】 身長　161cm 体重　61.95kg(-1.3kg) 体脂肪率　33.5%(+0.1%) BMI　23.9(-0.5) 【IUダイエット　2日目】 10：00　リンゴ１つ 14：30　バナナ2本 20：00　プロテイン1杯 　 エアロバイク　10分 　 水　2リットル 【2日目　感想】 食事内容は1日目...